Strukturelle Integration I Rolfing®
Rolfing® Strukturelle Integration ist eine hochwirksame Form der manuellen Körperarbeit, die darauf abzielt, den Körper optimal im Einklang mit der Schwerkraft auszurichten. Durch gezielte Berührung und Bewegung werden die Faszien des gesamten Körpers angesprochen.
Termin buchenUnterstütze deine Genesung nach Verletzungen und Operationen, steigere deine sportliche Leistung und trainiere effektiver. Erhöhe deine Selbstwahrnehmung und Ausdruckskraft. Die verändernde 10er Serie, entwickelt von Ida Rolf, bietet eine umfassende Neuausrichtung des Körpers, um Verklebungen zu lösen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir einen Abstand von 1-3 Wochen zwischen den Sitzungen.
Natürlich ist auch eine Mini-Serie, bestehend aus 3 aufeinanderfolgenden Sitzungen, oder Einzelsitzungen ideal, um bereits Erreichtes zu festigen oder gezielten Fokus zu setzen.
Ablauf einer Strukturellen Integrations-/Rolfing® Sitzung
Vorgespräch
Im Rahmen der Strukturellen Integration I Rolfing® beginnen wir mit einem gründlichen Analysegespräch und einer umfassenden Anamnese. Vor der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit, um deine aktuellen Beschwerden, deinen allgemeinen Gesundheitszustand und eventuelle medizinische Behandlungen zu besprechen. Anschliessend analysieren wir deine Haltung, Bewegungsmuster und die Zusammenhänge deiner Beschwerden.Intervention – Rolfing® Behandlung
Während der Behandlung konzentrieren wir uns gezielt auf die Arbeit an den Faszien, den Bindegewebshüllen um Muskeln und Organe. Du liegst dabei entspannt auf der Liege, während ich die Faszien manuell bearbeite. Gelegentlich gibt es kleine Aufforderungen zu aktiven, kleinen Bewegungen oder einem bewussten Atemzug, um den Prozess zu unterstützen und die Integration zu vertiefen. Die Sitzungen finden in der Regel in Unterwäsche statt.Durch sanfte und manchmal auch intensivere Berührungen sowie spezielle Techniken lösen wir Verklebungen und Verspannungen in den Faszien. Dadurch wird eine verbesserte Ausrichtung deines Körpers und eine erhöhte Beweglichkeit ermöglicht. Der Druck und die Arbeitsweise können dabei wo notwendig auch angepasst werden.
Abschluss – Integration
Das Ziel besteht darin, die Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren. Ich unterstütze Dich dabei, die neu gewonnene Körperstruktur und Bewegungsfreiheit in deinen täglichen Aktivitäten zu nutzen und deine Körperwahrnehmung zu verbessern.Strukturelle Integration I Rolfing® ist eine anerkannte Therapiemethode der Komplementärmedizin und in der Schweiz als natürliches Heilverfahren registriert. Viele Krankenkassen bieten in ihren Zusatzversicherungen eine umfangreiche Kostenübernahme für Rolfing-Behandlungen an. Bitte erkundigen dich vor einer Behandlung bei deiner Krankenkasse über die genauen Leistungen. Nach der Behandlung erhältst du den Rückforderungsbeleg.
Die Bezahlung für die Behandlungen erfolgt nach jeder Sitzung bequem und flexibel. Du hast die Möglichkeit, bar zu bezahlen oder alternativ mit Maestro (Bankkarte), Twint oder Postcard zu zahlen.
65-80 Minuten
Bitte beachte, dass Stornierungen oder Terminverschiebungen bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei möglich sind. Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, sowie bei vergessenen oder verpassten Sitzungen wird der ganze Betrag erhoben. Wir danken dir für Dein Verständnis bezüglich dieser Regelung.
Meine Kompetenzen
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Raphael Kurath
Seit 2009 arbeite und berate ich mit Leidenschaft in meiner eigenen Praxis in Meilen am Zürichsee. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in den unterschiedlichsten Situationen. Es bereitet mir unglaubliche Freude und Fülle. Meine kurze Geschichte wie ich zu meiner Berufung kam:Seit meiner frühesten Erinnerung hege ich den Wunsch, Menschen im persönlichen Wachstum zu unterstützen. Meine eigene, abwechslungsreiche und herausfordernde Kind-/Jugendzeit ...